ACCOMPAGNER UNE LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE

par l’auto-hypnose

Savoir quoi demander, comment rebondir et suivre ce qui émerge en consultation.

Votre client ferme les yeux.
Une émotion arrive. Une sensation apparaît. Une image lui vient.

Et maintenant… quelle question posez-vous ?

C’est justement ce que je vous propose d’apprendre dans ce module pratique.

2 séances réelles • 2 débriefs pédagogiques • 2 fiches pratiques

197 € TTC

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Accès immédiat en ligne

« Qu’est-ce que je lui demande maintenant ? »

Vous accompagnez une personne en consultation. Vous lui proposez de fermer les yeux et elle vous dit :

« J’ai une boule dans le ventre. »
« J’ai peur. »
« Je vois ma mère. »

Est-ce que vous lui faites répéter sa phrase ? Vous explorez la sensation ? L’émotion ? L’image ?

Comment savoir dans quelle direction poursuivre ?

Lorsque j’accompagne une personne en auto-hypnose, je pars de ce qu’elle me donne :

Une phrase • Une sensation • Une émotion • Une image • Un mouvement

Je reprends ses mots, je lui fais parfois répéter une phrase, j’observe ce qui se passe dans son corps et je pose une nouvelle question. Puis je suis ce qui émerge.

« Qu’est-ce qui se passe dans votre corps quand vous dites ça ? »

Une des questions fil rouge de l’accompagnement.

Concrètement, vous allez apprendre à…

✓ Démarrer une séance d’auto-hypnose
✓ Savoir quelles premières questions poser
✓ Reprendre les mots exacts de la personne
✓ Savoir quand faire répéter une phrase
✓ Utiliser les sensations corporelles comme fil conducteur
✓ Approfondir une émotion
✓ Accompagner une image ou une scène
✓ Rebondir lorsque la personne répond « Je ne sais pas »

✓ Ramener la personne vers son ressenti
✓ Repérer lorsque deux parties s’opposent
✓ Explorer ce que chaque partie cherche à protéger
✓ Faire émerger les pensées limitantes
✓ Différencier les histoires familiales
✓ Faire émerger une nouvelle possibilité
✓ Installer davantage de sécurité
✓ Accompagner la fin de la séance

Avoir des repères pour savoir quoi demander et comment rebondir sur ce que la personne vous donne.

JE VOUS MONTRE.

Puis je vous explique.

Vous allez observer deux séances complètes puis accéder à leur débrief pédagogique avec les participantes.

SÉANCE 1

Le regard des autres, la place et l’histoire maternelle

Observez comment une problématique autour du regard des autres et de la peur de se tromper nous emmène vers les sensations corporelles, la vie intra-utérine, l’histoire maternelle, la place et les pensées limitantes.

+ Le débrief pédagogique de la séance

SÉANCE 2

Revivre émotionnellement un accouchement difficile

Une sensation de pression ouvre progressivement sur la difficulté à laisser son bébé naître, le besoin de protéger, la peur, l’insécurité et les émotions liées à sa propre histoire.

+ Le débrief pédagogique de la séance

Pourquoi cette question ? • Pourquoi cette phrase ? • Pourquoi revenir au corps ?

VOIR → COMPRENDRE → S’APPROPRIER

Et quand ce sera à vous d’accompagner ?

Deux supports conçus pour rester à portée de main pendant vos consultations.

FICHE 1

Conduire une auto-hypnose

Une émotion apparaît → Que demander ?
Une sensation arrive → Comment poursuivre ?
Une image apparaît → Qu’explorer ?
« Je ne sais pas » → Comment rebondir ?
La personne analyse → Comment revenir au corps ?
Deux parties s’opposent → Comment les explorer ?
Une histoire parentale apparaît → Comment accompagner ?

FICHE 2

Les questions à avoir sous les yeux

« Qu’est-ce qui vous vient spontanément ? »
« Qu’est-ce qui se passe dans votre corps ? »
« Est-ce possible de répéter cette phrase ? »
« Qu’auriez-vous envie de dire ? »
« Qu’auriez-vous envie de faire ? »
« De quoi auriez-vous besoin ? »
« À qui appartient cette histoire ? »
« Qu’est-ce qui devient possible maintenant ? »

Passer de « Je comprends quand je regarde Audrey faire » à « J’ai des repères quand c’est moi qui accompagne. »

Dans ce module, vous retrouvez

séances complètes

débriefs pédagogiques

fiche réflexe

antisèche pratique

Accès en ligne à votre rythme

197 € TTC

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Accès immédiat

Ce module est fait pour vous si…

✓ Vous accompagnez des personnes et souhaitez enrichir votre pratique avec un outil supplémentaire de libération émotionnelle.
✓ Vous aimeriez utiliser l’auto-hypnose dans vos consultations avec davantage de repères.
✓ Vous avez déjà vu une émotion forte émerger et vous aimeriez savoir comment poursuivre l’accompagnement.
✓ Vous souhaitez comprendre comment rebondir sur ce que dit la personne.
✓ Vous préférez comprendre la logique d’un accompagnement plutôt qu’apprendre un texte par cœur.
✓ Vous souhaitez observer de vraies séances et comprendre concrètement comment je les conduis.

Je suis Audrey Mée

Kinésiologue, formatrice, auteure et créatrice de la méthode Raconte-moi mon histoire®, j’accompagne les personnes dans leur histoire émotionnelle depuis plus de 22 ans.

22 ans

d’expérience dans l’accompagnement

2 livres

publiés autour de ma pratique

+ de 800

professionnels déjà formés

Au fil de toutes ces années de consultations et de formations, j’ai développé une façon très concrète d’accompagner : écouter ce que la personne me donne, observer ce qui se passe dans son corps, poser une question, rebondir et suivre ce qui émerge.

C’est cette expérience de terrain que j’ai voulu vous transmettre dans ce module, à travers de vraies séances, leur décryptage et des outils que vous pourrez garder sous les yeux dans votre propre pratique.

Vos questions

À qui s’adresse ce module ?

Ce module s’adresse aux professionnels de l’accompagnement qui souhaitent disposer de repères concrets pour accompagner une libération émotionnelle par l’auto-hypnose.

Dois-je déjà pratiquer l’hypnose ?

Ce module vous permet de découvrir concrètement la manière dont j’utilise l’auto-hypnose comme outil de libération émotionnelle dans mes accompagnements. Vous disposez de deux séances réelles, de leurs débriefs pédagogiques et de supports pratiques pour comprendre progressivement comment questionner et suivre ce qui émerge.

Est-ce un protocole à apprendre par cœur ?

L’objectif est justement de vous apprendre à partir de ce que la personne vous donne. Les fiches vous apportent une trame, des repères et des questions pour savoir comment rebondir selon ce qui émerge pendant la séance.

Les séances sont-elles réelles ?

Oui. Vous assistez à deux séances réalisées dans le cadre du module Expert Raconte-moi mon histoire® à Nantes en mars 2026.

Les débriefs sont-ils inclus ?

Oui. Après chacune des séances, vous retrouvez le débrief et les échanges réalisés avec les 10 participantes du module Expert. Ils vous permettent de comprendre mes questions, mes choix et la façon dont j’ai suivi ce qui émergeait pendant l’accompagnement.

Puis-je utiliser les fiches pendant mes consultations ?

Oui. Elles ont justement été conçues pour rester à portée de main et vous aider à retrouver rapidement les questions et les repères dont vous avez besoin pendant vos accompagnements.

Et si, la prochaine fois qu’une émotion émerge…

vous aviez des repères pour savoir quelle question poser ensuite ?

Observer • Écouter • Faire répéter • Revenir au corps • Questionner • Suivre ce qui émerge